Știi ce ai în farfurie
suc de mere
Calorii și informații nutriționale
la cutie sau sticlă, neîndulcit, cu acid ascorbic, calciu și potasiu adăugate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 48 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 9,5 g —
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 30,3 mg 34%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 1,8 mg 0%
Minerale
- Calciu 70 mg 5%
- Fier 0,13 mg 1%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 184 mg 4%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 porție | 177 g | 85 | 0,2 g | 20 g | 0,3 g |
| 2 porții | 354 g | 170 | 0,4 g | 40 g | 0,6 g |
| ½ porție | 88,5 g | 42 | 0,1 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 3 porții | 531 g | 255 | 0,6 g | 59 g | 0,9 g |
| 4 porții | 708 g | 340 | 0,8 g | 79 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,3 g | 28 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Concentrat de suc de merecongelat, neîndulcit, nediluat, cu acid ascorbic adăugat166 kcal / 100 g
- Amestec de suc de mere și struguricu acid ascorbic adăugat50 kcal / 100 g
- Suc de mere și struguricu vitamină c adăugată50 kcal / 100 g
- Băutură cu suc de mere33 kcal / 100 g
- Suc de mere limpezitla temperatura camerei și refrigerat37 kcal / 100 g
- Suc de struguriîn conservă sau sticlă, neîndulcit, cu adaos de acid ascorbic și calciu62 kcal / 100 g
- Suc de ananasneîndulcit, vitamina C59 kcal / 100 g
- Sos de merela conservă, îndulcit, cu sare76 kcal / 100 g
- Alimente pentru bebeluși suc măr cu calciucu calciu46 kcal / 100 g
- Mărconservă, îndulcit, felii, neîncălzit67 kcal / 100 g
Întrebări despre suc de mere
Câte calorii are 100 g de suc de mere?
100 g de suc de mere are 48 kcal, 0,1 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (177 g) de suc de mere?
1 porție (177 g) de suc de mere are 85 kcal, 0,2 g proteine, 20 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (354 g) de suc de mere?
2 porții (354 g) de suc de mere are 170 kcal, 0,4 g proteine, 40 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (88,5 g) de suc de mere?
½ porție (88,5 g) de suc de mere are 42 kcal, 0,1 g proteine, 9,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (531 g) de suc de mere?
3 porții (531 g) de suc de mere are 255 kcal, 0,6 g proteine, 59 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (708 g) de suc de mere?
4 porții (708 g) de suc de mere are 340 kcal, 0,8 g proteine, 79 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de suc de mere?
50 g de suc de mere are 24 kcal, 0,1 g proteine, 5,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de suc de mere?
150 g de suc de mere are 72 kcal, 0,2 g proteine, 17 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre