Știi ce ai în farfurie
măr Bonza
Calorii și informații nutriționale
bonza, necojit, crud
58
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide12 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 12 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,5 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,6 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0,8 g | 29 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre măr Bonza
Câte calorii are 100 g de măr Bonza?
100 g de măr Bonza are 58 kcal, 0,3 g proteine, 12 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de măr Bonza?
50 g de măr Bonza are 29 kcal, 0,2 g proteine, 5,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de măr Bonza?
150 g de măr Bonza are 87 kcal, 0,5 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de măr Bonza?
200 g de măr Bonza are 116 kcal, 0,6 g proteine, 23 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de măr Bonza?
250 g de măr Bonza are 145 kcal, 0,8 g proteine, 29 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000086 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
