Știi ce ai în farfurie
Măr
Calorii și informații nutriționale
necojit, crud, nespecificat suplimentar
54
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide12 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 54 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 12 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
Alimente similare
- Măr granny smithcrude, cu coajă58 kcal / 100 g
- Măr Galacrudă, cu coajă, include alimente din programul de distribuție alimentară al USDA57 kcal / 100 g
- Măr verde51 kcal / 100 g
- Măr fujicrude, cu coajă63 kcal / 100 g
- Măr Royal Galanepelid, crud53 kcal / 100 g
- Cartofmiez și coajă, crud77 kcal / 100 g
- Parănecurățată de coajă, crudă, nespecificată mai detaliat59 kcal / 100 g
- Merecongelate, neîndulcite, neîncălzite, includ alimente din programul USDA de distribuire a alimentelor48 kcal / 100 g
- Roșiecrudă, nespecificată mai detaliat18 kcal / 100 g
- Ananascurățat de coajă, crud39 kcal / 100 g
Întrebări despre Măr
Câte calorii are 100 g de Măr?
100 g de Măr are 54 kcal, 0,3 g proteine, 12 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Măr?
50 g de Măr are 27 kcal, 0,2 g proteine, 5,9 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Măr?
150 g de Măr are 81 kcal, 0,5 g proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Măr?
200 g de Măr are 108 kcal, 0,6 g proteine, 24 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Măr?
250 g de Măr are 135 kcal, 0,8 g proteine, 30 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000114 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre