Știi ce ai în farfurie
Liver casserole, industrial, ready meal
Calorii și informații nutriționale
167
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide14 g
Grăsimi9,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 167 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 9,7 g 12%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 4,7 g —
- Sodiu 383 mg 17%
- Colesterol 36,9 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2026 µg 225%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,46 mg 35%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 170 µg 42%
- Vitamina B12 7,3 µg 305%
Minerale
- Calciu 54,9 mg 4%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Potasiu 156 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,87 mg 97%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 13 µg 24%
- Iod 8,6 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Alimente similare
- Liver casserole without raisins lactose-free industrial ready meal178 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Întrebări despre Liver casserole, industrial, ready meal
Câte calorii are 100 g de Liver casserole, industrial, ready meal?
100 g de Liver casserole, industrial, ready meal are 167 kcal, 5,3 g proteine, 14 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Liver casserole, industrial, ready meal?
50 g de Liver casserole, industrial, ready meal are 84 kcal, 2,7 g proteine, 7,1 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Liver casserole, industrial, ready meal?
150 g de Liver casserole, industrial, ready meal are 251 kcal, 8 g proteine, 21 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Liver casserole, industrial, ready meal?
200 g de Liver casserole, industrial, ready meal are 334 kcal, 11 g proteine, 29 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Liver casserole, industrial, ready meal?
250 g de Liver casserole, industrial, ready meal are 418 kcal, 13 g proteine, 36 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31492 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
