Știi ce ai în farfurie
Lapte parțial degresat (2%)
Calorii și informații nutriționale
fluid, 2% grăsime
47
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide4,4 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 47 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,2 g —
- Sodiu 54,2 mg 2%
- Colesterol 8,1 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 63,2 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 1,9 µg 10%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,5 µg 61%
- Colină 16,4 mg 3%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,15 mg 1%
- Magneziu 11,4 mg 3%
- Fosfor 94,3 mg 8%
- Potasiu 163 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 3,7 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,6 g |
Alimente similare
- Lapte semi-degresatUHT46 kcal / 100 g
- Lapte semidegresatfluid, 1% grăsime din lapte, cu adaos de vitamina A și vitamina D42 kcal / 100 g
- Zăharlichid, 2% grăsime56 kcal / 100 g
- Smântână half and half cu conținut scăzut de grăsimihalf and half, cu conținut scăzut de grăsimi72 kcal / 100 g
- Bătut cu conținut redus de grăsime56 kcal / 100 g
- Milk partially skimmed pasteurized56 kcal / 100 g
- Băutură din lapte cu conținut scăzut de grăsimicu pudră de cacao - cu puțin zahăr)73 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte parțial degresat (2%)
Câte calorii are 100 g de Lapte parțial degresat (2%)?
100 g de Lapte parțial degresat (2%) are 47 kcal, 3,3 g proteine, 4,4 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte parțial degresat (2%)?
50 g de Lapte parțial degresat (2%) are 24 kcal, 1,7 g proteine, 2,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte parțial degresat (2%)?
150 g de Lapte parțial degresat (2%) are 71 kcal, 5 g proteine, 6,6 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte parțial degresat (2%)?
200 g de Lapte parțial degresat (2%) are 94 kcal, 6,6 g proteine, 8,8 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte parțial degresat (2%)?
250 g de Lapte parțial degresat (2%) are 118 kcal, 8,3 g proteine, 11 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 61 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
