Știi ce ai în farfurie
Lapte parțial degresat (1%)
Calorii și informații nutriționale
fluid, 1% grăsime
40
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide4,6 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 40 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 4,6 g 2%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,2 g —
- Sodiu 40,5 mg 2%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 63,1 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,9 µg 10%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,9 µg 77%
- Colină 17,7 mg 3%
Minerale
- Calciu 119 mg 9%
- Fier 0,1 mg 1%
- Magneziu 11,2 mg 3%
- Fosfor 93,1 mg 7%
- Potasiu 165 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 3,8 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,5 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5,2 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,9 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,7 g | 12 g | 2,2 g |
Alimente similare
- Lapte semidegresatfluid, 1% grăsime din lapte, cu adaos de vitamina A și vitamina D42 kcal / 100 g
- Lapte semi-degresatUHT46 kcal / 100 g
- Smântână half and half cu conținut scăzut de grăsimihalf and half, cu conținut scăzut de grăsimi72 kcal / 100 g
- Zăharlichid, 1% grăsime36 kcal / 100 g
- Brânză slabă4% grăsime199 kcal / 100 g
- Iaurt cu conținut redus de grăsimemin. 1,5% până la max. 1,8% grăsime62 kcal / 100 g
- Milk partially skimmed pasteurized56 kcal / 100 g
- Smântână jumătate-jumătatelichidă, jumătate-jumătate131 kcal / 100 g
- Bătut cu conținut redus de grăsime56 kcal / 100 g
- Băutură din lapte cu conținut scăzut de grăsimicu pudră de cacao - cu puțin zahăr)73 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte parțial degresat (1%)
Câte calorii are 100 g de Lapte parțial degresat (1%)?
100 g de Lapte parțial degresat (1%) are 40 kcal, 3,5 g proteine, 4,6 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte parțial degresat (1%)?
50 g de Lapte parțial degresat (1%) are 20 kcal, 1,7 g proteine, 2,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte parțial degresat (1%)?
150 g de Lapte parțial degresat (1%) are 60 kcal, 5,2 g proteine, 6,9 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte parțial degresat (1%)?
200 g de Lapte parțial degresat (1%) are 80 kcal, 6,9 g proteine, 9,2 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte parțial degresat (1%)?
250 g de Lapte parțial degresat (1%) are 100 kcal, 8,7 g proteine, 12 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 63 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
