Știi ce ai în farfurie

Lamb mince patty, fried

Calorii și informații nutriționale

235
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide5,5 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 235 kcal —
  • Proteine 15 g 29%
  • Glucide 5,5 g 2%
  • Grăsimi 17 g 22%
  • Grăsimi saturate 5,4 g 27%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 0,5 g —
  • Sodiu 490 mg 21%
  • Colesterol 81,7 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 59,6 µg 7%
  • Vitamina C 0,41 mg 0%
  • Vitamina D 0,7 µg 3%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Vitamina K 7,8 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 3 mg 19%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 12,5 µg 3%
  • Vitamina B12 1 µg 43%

Minerale

  • Calciu 20,6 mg 2%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 16,8 mg 4%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasiu 200 mg 4%
  • Zinc 2,1 mg 19%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 13,9 µg 25%
  • Iod 35,2 µg 23%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23515 g5,5 g17 g
50 g50 g1187,3 g2,7 g8,6 g
150 g150 g35322 g8,2 g26 g
200 g200 g47029 g11 g35 g
250 g250 g58836 g14 g43 g

Întrebări despre Lamb mince patty, fried

Câte calorii are 100 g de Lamb mince patty, fried?

100 g de Lamb mince patty, fried are 235 kcal, 15 g proteine, 5,5 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lamb mince patty, fried?

50 g de Lamb mince patty, fried are 118 kcal, 7,3 g proteine, 2,7 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lamb mince patty, fried?

150 g de Lamb mince patty, fried are 353 kcal, 22 g proteine, 8,2 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lamb mince patty, fried?

200 g de Lamb mince patty, fried are 470 kcal, 29 g proteine, 11 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lamb mince patty, fried?

250 g de Lamb mince patty, fried are 588 kcal, 36 g proteine, 14 g glucide și 43 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 29019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre