Știi ce ai în farfurie
Beef mince patty, fried without fat
Calorii și informații nutriționale
213
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide5,8 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 213 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 5,8 g 2%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 341 mg 15%
- Colesterol 85,3 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0,45 mg 1%
- Vitamina D 0,44 µg 2%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerale
- Calciu 19,9 mg 2%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 17,3 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potasiu 227 mg 5%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 17,6 µg 32%
- Iod 26,8 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 17 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8,3 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 25 g | 8,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 33 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 41 g | 14 g | 34 g |
Alimente similare
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
Întrebări despre Beef mince patty, fried without fat
Câte calorii are 100 g de Beef mince patty, fried without fat?
100 g de Beef mince patty, fried without fat are 213 kcal, 17 g proteine, 5,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Beef mince patty, fried without fat?
50 g de Beef mince patty, fried without fat are 107 kcal, 8,3 g proteine, 2,9 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Beef mince patty, fried without fat?
150 g de Beef mince patty, fried without fat are 320 kcal, 25 g proteine, 8,7 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Beef mince patty, fried without fat?
200 g de Beef mince patty, fried without fat are 426 kcal, 33 g proteine, 12 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Beef mince patty, fried without fat?
250 g de Beef mince patty, fried without fat are 533 kcal, 41 g proteine, 14 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34412 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
