Știi ce ai în farfurie

Pork mince patty, fried

Calorii și informații nutriționale

243
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide5,5 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 243 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Glucide 5,5 g 2%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 5,2 g 26%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 0,5 g —
  • Sodiu 495 mg 22%
  • Colesterol 81,7 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 58,8 µg 7%
  • Vitamina C 0,41 mg 0%
  • Vitamina D 0,9 µg 4%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 8,7 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,62 mg 52%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Folat (B9) 9,7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,7 µg 29%

Minerale

  • Calciu 19,3 mg 1%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 259 mg 6%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 16,7 µg 30%
  • Iod 35,2 µg 23%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24315 g5,5 g18 g
50 g50 g1227,6 g2,7 g8,9 g
150 g150 g36523 g8,2 g27 g
200 g200 g48630 g11 g36 g
250 g250 g60838 g14 g45 g

Întrebări despre Pork mince patty, fried

Câte calorii are 100 g de Pork mince patty, fried?

100 g de Pork mince patty, fried are 243 kcal, 15 g proteine, 5,5 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pork mince patty, fried?

50 g de Pork mince patty, fried are 122 kcal, 7,6 g proteine, 2,7 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pork mince patty, fried?

150 g de Pork mince patty, fried are 365 kcal, 23 g proteine, 8,2 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pork mince patty, fried?

200 g de Pork mince patty, fried are 486 kcal, 30 g proteine, 11 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pork mince patty, fried?

250 g de Pork mince patty, fried are 608 kcal, 38 g proteine, 14 g glucide și 45 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 29020 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre