Știi ce ai în farfurie
Grăsime de piept de vițel
Calorii și informații nutriționale
separabil, gătit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 521 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 53 g 68%
- Grăsimi saturate 21 g 107%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 49 mg 2%
- Colesterol 95 mg 32%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,8 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,45 mg 3%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasiu 181 mg 4%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 5,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 9,4 g | 0 g | 53 g |
| 1 porție | 28,4 g | 148 | 2,7 g | 0 g | 15 g |
| 2 porții | 56,7 g | 295 | 5,3 g | 0 g | 30 g |
| ½ porție | 14,2 g | 74 | 1,3 g | 0 g | 7,6 g |
| 3 porții | 85,1 g | 443 | 8 g | 0 g | 45 g |
| 4 porții | 113,4 g | 591 | 11 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,7 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 14 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 19 g | 0 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 24 g | 0 g | 133 g |
Alimente similare
- Grăsime de vițeldin toate tranșele, gătită376 kcal / 100 g
- Grăsime externă de vițeldoar grăsime externă, gătit540 kcal / 100 g
- Piept de vițel jumătate de vârffără oase, slab și grăsime separabile, gătit, înăbușit248 kcal / 100 g
- Carne de vițel compozit din bucăți fasonate grăsimeseparabil, gătit642 kcal / 100 g
- Piept de vițel întreg fără oscarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit266 kcal / 100 g
- Co coastă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript228 kcal / 100 g
- Tăieturi compuse de vițel grăsimegătit642 kcal / 100 g
- Cozonac de vițeldoar carne slabă separabilă, gătit, înăbușit218 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab și gras separat, fiert, înăbușit225 kcal / 100 g
- Mușchi de vițelcarne slabă și grasă separabilă, gătit, înăbușit284 kcal / 100 g
Întrebări despre Grăsime de piept de vițel
Câte calorii are 100 g de Grăsime de piept de vițel?
100 g de Grăsime de piept de vițel are 521 kcal, 9,4 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Grăsime de piept de vițel?
1 porție (28,4 g) de Grăsime de piept de vițel are 148 kcal, 2,7 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Grăsime de piept de vițel?
2 porții (56,7 g) de Grăsime de piept de vițel are 295 kcal, 5,3 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Grăsime de piept de vițel?
½ porție (14,2 g) de Grăsime de piept de vițel are 74 kcal, 1,3 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Grăsime de piept de vițel?
3 porții (85,1 g) de Grăsime de piept de vițel are 443 kcal, 8 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Grăsime de piept de vițel?
4 porții (113,4 g) de Grăsime de piept de vițel are 591 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 61 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Grăsime de piept de vițel?
50 g de Grăsime de piept de vițel are 261 kcal, 4,7 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Grăsime de piept de vițel?
150 g de Grăsime de piept de vițel are 782 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 80 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172567 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
