Știi ce ai în farfurie
Granola
Calorii și informații nutriționale
mic dejun
370
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide66 g
Grăsimi6,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 370 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Glucide 66 g 24%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 6,1 g 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 10 g | 66 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,2 g | 33 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 99 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 21 g | 132 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 26 g | 165 g | 17 g |
Alimente similare
- Granola cu migdalegata de consum, rogers436 kcal / 100 g
- Granola cu stafidegata de consum, rogers436 kcal / 100 g
- Cereale granola cu măr și scorțișoarăgata de consum, rogers412 kcal / 100 g
- Granola cu ciocolatănefortificat446 kcal / 100 g
- Granola cu fructe și nuci436 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun374 kcal / 100 g
- Cereale din porumb cu mieremic dejun393 kcal / 100 g
- Granola cu afinegata de consum, ușor, rogers386 kcal / 100 g
- Granola cu arțar și stafidegata de consum, ușor, rogers382 kcal / 100 g
Întrebări despre Granola
Câte calorii are 100 g de Granola?
100 g de Granola are 370 kcal, 10 g proteine, 66 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Granola?
50 g de Granola are 185 kcal, 5,2 g proteine, 33 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Granola?
150 g de Granola are 555 kcal, 16 g proteine, 99 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Granola?
200 g de Granola are 740 kcal, 21 g proteine, 132 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Granola?
250 g de Granola are 925 kcal, 26 g proteine, 165 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2155 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre