Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 398 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Glucide 66 g 24%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 0,9 g 5%
  • Fibre 5,8 g 21%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 471 mg 20%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 126 mg 10%
  • Fier 2,4 mg 13%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 332 mg 27%
  • Potasiu 591 mg 13%
  • Zinc 0,8 mg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3988,7 g66 g10 g
50 g50 g1994,4 g33 g5,2 g
150 g150 g59713 g100 g16 g
200 g200 g79617 g133 g21 g
250 g250 g99522 g166 g26 g

Întrebări despre Crakeri cu miere și susan

Câte calorii are 100 g de Crakeri cu miere și susan?

100 g de Crakeri cu miere și susan are 398 kcal, 8,7 g proteine, 66 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crakeri cu miere și susan?

50 g de Crakeri cu miere și susan are 199 kcal, 4,4 g proteine, 33 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crakeri cu miere și susan?

150 g de Crakeri cu miere și susan are 597 kcal, 13 g proteine, 100 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Crakeri cu miere și susan?

200 g de Crakeri cu miere și susan are 796 kcal, 17 g proteine, 133 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Crakeri cu miere și susan?

250 g de Crakeri cu miere și susan are 995 kcal, 22 g proteine, 166 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7074 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre