Știi ce ai în farfurie

ciupercă albă

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine3,1 g

Glucide2,3 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	22	3,1 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	11	1,5 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	33	4,6 g	3,4 g	0,5 g
200 g	200 g	44	6,2 g	4,6 g	0,7 g
250 g	250 g	55	7,7 g	5,7 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de ciupercă albă?

100 g de ciupercă albă are 22 kcal, 3,1 g proteine, 2,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de ciupercă albă?

50 g de ciupercă albă are 11 kcal, 1,5 g proteine, 1,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de ciupercă albă?

150 g de ciupercă albă are 33 kcal, 4,6 g proteine, 3,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de ciupercă albă?

200 g de ciupercă albă are 44 kcal, 6,2 g proteine, 4,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de ciupercă albă?

250 g de ciupercă albă are 55 kcal, 7,7 g proteine, 5,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2399 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre