Știi ce ai în farfurie
Chicken or turkey and potatoes with gravy
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 122 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 8,1 g 3%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 428 mg 19%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 6,1 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colină 20,4 mg 4%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potasiu 239 mg 5%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Seleniu 6,2 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,5 g | 8,1 g | 6,4 g |
| 1 porție | 242 g | 295 | 18 g | 20 g | 15 g |
| 2 porții | 484 g | 590 | 36 g | 39 g | 31 g |
| ½ porție | 121 g | 148 | 9 g | 9,8 g | 7,7 g |
| 3 porții | 726 g | 886 | 54 g | 59 g | 46 g |
| 4 porții | 968 g | 1181 | 72 g | 79 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,7 g | 4,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 12 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 20 g | 16 g |
Alimente similare
- Chicken or turkey potatoes corn and cheese with gravy123 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Ham or pork and potatoes with gravy126 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and potatoes with gravy129 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Curcan cu cartofi și soscongelat, încălzit109 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken or turkey and potatoes with gravy
Câte calorii are 100 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
100 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 122 kcal, 7,5 g proteine, 8,1 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (242 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
1 porție (242 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 295 kcal, 18 g proteine, 20 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (484 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
2 porții (484 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 590 kcal, 36 g proteine, 39 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (121 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
½ porție (121 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 148 kcal, 9 g proteine, 9,8 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (726 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
3 porții (726 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 886 kcal, 54 g proteine, 59 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (968 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
4 porții (968 g) de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 1181 kcal, 72 g proteine, 79 g glucide și 62 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
50 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 61 kcal, 3,7 g proteine, 4,1 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy?
150 g de Chicken or turkey and potatoes with gravy are 183 kcal, 11 g proteine, 12 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27241010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
