Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 255 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Glucide 22 g 8%
  • Grăsimi 14 g 17%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 3,3 g —
  • Sodiu 375 mg 16%
  • Colesterol 29 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 123 µg 14%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Vitamina K 8,3 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%
  • Colină 30,4 mg 6%

Minerale

  • Calciu 39 mg 3%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Potasiu 171 mg 4%
  • Zinc 0,64 mg 6%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Seleniu 8,8 µg 16%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2559,2 g22 g14 g
1 porție210 g53619 g46 g28 g
2 porții420 g107139 g92 g57 g
½ porție105 g2689,7 g23 g14 g
3 porții630 g160758 g138 g85 g
4 porții840 g214278 g184 g114 g
50 g50 g1284,6 g11 g6,8 g
150 g150 g38314 g33 g20 g
200 g200 g51019 g44 g27 g
250 g250 g63823 g55 g34 g

Întrebări despre Pot pie, chicken

Câte calorii are 100 g de Pot pie, chicken?

100 g de Pot pie, chicken are 255 kcal, 9,2 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (210 g) de Pot pie, chicken?

1 porție (210 g) de Pot pie, chicken are 536 kcal, 19 g proteine, 46 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (420 g) de Pot pie, chicken?

2 porții (420 g) de Pot pie, chicken are 1071 kcal, 39 g proteine, 92 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (105 g) de Pot pie, chicken?

½ porție (105 g) de Pot pie, chicken are 268 kcal, 9,7 g proteine, 23 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (630 g) de Pot pie, chicken?

3 porții (630 g) de Pot pie, chicken are 1607 kcal, 58 g proteine, 138 g glucide și 85 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (840 g) de Pot pie, chicken?

4 porții (840 g) de Pot pie, chicken are 2142 kcal, 78 g proteine, 184 g glucide și 114 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pot pie, chicken?

50 g de Pot pie, chicken are 128 kcal, 4,6 g proteine, 11 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pot pie, chicken?

150 g de Pot pie, chicken are 383 kcal, 14 g proteine, 33 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27347100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre