Știi ce ai în farfurie
Chec din carne falsă de pui
Calorii și informații nutriționale
mezeluri
265
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide8,8 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 265 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 8,8 g 3%
- Grăsimi 19 g 25%
- Grăsimi saturate 7 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 1134 mg 49%
- Colesterol 74,8 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 1,3 µg 56%
Minerale
- Calciu 112 mg 9%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 188 mg 15%
- Potasiu 181 mg 4%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 11,7 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 8,8 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,6 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 18 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 33 g | 22 g | 49 g |
Alimente similare
- Parizer de pui140 kcal / 100 g
- Pui mezelgătit, feliat175 kcal / 100 g
- Felii de pui114 kcal / 100 g
- Parizer din carne de puisărac în grăsimi87 kcal / 100 g
- Chec din carne de porc cu măslinemezeluri, porc235 kcal / 100 g
- Piept de puntuk mezelfiert, extra slab96 kcal / 100 g
- Mortadela de pui mezelbologna236 kcal / 100 g
- Chec cu macaroane și brânzămezeluri, pui/porc/vită228 kcal / 100 g
- Mezel de pui procesat135 kcal / 100 g
- Piept de puidelicatese, asezonat la rotisor, feliat, preambalat98 kcal / 100 g
Întrebări despre Chec din carne falsă de pui
Câte calorii are 100 g de Chec din carne falsă de pui?
100 g de Chec din carne falsă de pui are 265 kcal, 13 g proteine, 8,8 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chec din carne falsă de pui?
50 g de Chec din carne falsă de pui are 133 kcal, 6,6 g proteine, 4,4 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chec din carne falsă de pui?
150 g de Chec din carne falsă de pui are 398 kcal, 20 g proteine, 13 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chec din carne falsă de pui?
200 g de Chec din carne falsă de pui are 530 kcal, 26 g proteine, 18 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chec din carne falsă de pui?
250 g de Chec din carne falsă de pui are 663 kcal, 33 g proteine, 22 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1212 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
