Știi ce ai în farfurie
Cereale multigrano
Calorii și informații nutriționale
nature's path, gata de consum
380
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide62 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 380 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 62 g 23%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 17 g 60%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 375 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,43 µg 0%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 46,6 mg 4%
- Fier 5,9 mg 33%
- Potasiu 567 mg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 62 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 17 g | 93 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 23 g | 124 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 155 g | 9,2 g |
Alimente similare
- Cereale multigrano Cheeriosgata de consum, general mills398 kcal / 100 g
- Cereale multigrano Quaker Lifegata de consum390 kcal / 100 g
- Cereale Whole O's Nature's Pathgata de consum400 kcal / 100 g
- Cereale Nature's Path Heritage Flakesgata de consum341 kcal / 100 g
- Bucățele din ovăznature's path, gata de consum382 kcal / 100 g
- Muesli Nature's Path Heritagegata de consum383 kcal / 100 g
- Fulgi de speltăgata de consum, nature's path374 kcal / 100 g
- Fulgi de cereali organici Flax Plusnature's path, gata de consum350 kcal / 100 g
- Granolă organică cu dovleacnature's path, gata de consum467 kcal / 100 g
- Muesli cu afine și migdale Nature's Pathgata de consum379 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale multigrano
Câte calorii are 100 g de Cereale multigrano?
100 g de Cereale multigrano are 380 kcal, 12 g proteine, 62 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale multigrano?
50 g de Cereale multigrano are 190 kcal, 5,7 g proteine, 31 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale multigrano?
150 g de Cereale multigrano are 570 kcal, 17 g proteine, 93 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale multigrano?
200 g de Cereale multigrano are 760 kcal, 23 g proteine, 124 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale multigrano?
250 g de Cereale multigrano are 950 kcal, 29 g proteine, 155 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6848 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
