Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 479 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 55 g 20%
  • Grăsimi 20 g 26%
  • Grăsimi saturate 3 g 15%
  • Fibre 8,1 g 29%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 130 mg 6%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,04 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 40,5 mg 3%
  • Fier 3,3 mg 18%
  • Potasiu 293 mg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g47912 g55 g20 g
50 g50 g2406 g28 g10 g
150 g150 g71918 g82 g30 g
200 g200 g95824 g110 g40 g
250 g250 g119830 g137 g50 g

Întrebări despre Cereale cu granola și unt de arahide

Câte calorii are 100 g de Cereale cu granola și unt de arahide?

100 g de Cereale cu granola și unt de arahide are 479 kcal, 12 g proteine, 55 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale cu granola și unt de arahide?

50 g de Cereale cu granola și unt de arahide are 240 kcal, 6 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale cu granola și unt de arahide?

150 g de Cereale cu granola și unt de arahide are 719 kcal, 18 g proteine, 82 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cereale cu granola și unt de arahide?

200 g de Cereale cu granola și unt de arahide are 958 kcal, 24 g proteine, 110 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cereale cu granola și unt de arahide?

250 g de Cereale cu granola și unt de arahide are 1198 kcal, 30 g proteine, 137 g glucide și 50 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6843 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre