Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
curățat, gătit, scurs, fără ulei, sărat
92
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide20 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 92 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,9 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1,3 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,7 g | 41 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2,1 g | 51 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Frunze de cartof dulcecrude42 kcal / 100 g
- Cartof dulce confiatgătit, confiat, preparat în casă164 kcal / 100 g
- Cartoffiert, pulpă și coajă86 kcal / 100 g
- Ignamădecojit, fiert și scurs, fără ulei, cu sare89 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, gătit, scurs, fără ulei, fără sare17 kcal / 100 g
- Yamgătit, fiert, scurs sau copt, fără sare116 kcal / 100 g
- Cartofi dulci prăjițicongelat ca în ambalaj, sare adăugată în timpul procesării182 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 92 kcal, 0,9 g proteine, 20 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 46 kcal, 0,4 g proteine, 10 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 138 kcal, 1,3 g proteine, 31 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 184 kcal, 1,7 g proteine, 41 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 230 kcal, 2,1 g proteine, 51 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0907B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre