Știi ce ai în farfurie
Sweet potato, steamed (without addition of salt)
Calorii și informații nutriționale
81
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide17 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 81 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 4,2 g —
- Sodiu 51 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4 g | 43 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Cartof dulcecurățat, fiert, scurs, fără ulei, nesărat92 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Sweet potato without skin81 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
Întrebări despre Sweet potato, steamed (without addition of salt)
Câte calorii are 100 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt)?
100 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt) are 81 kcal, 1,6 g proteine, 17 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt)?
50 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt) are 41 kcal, 0,8 g proteine, 8,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt)?
150 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt) are 122 kcal, 2,4 g proteine, 26 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt)?
200 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt) are 162 kcal, 3,2 g proteine, 34 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt)?
250 g de Sweet potato, steamed (without addition of salt) are 203 kcal, 4 g proteine, 43 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13407 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre