Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
curățat, gătit, cu ulei de soia, nesărat
111
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide20 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Fibre 2,7 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 0,8 g | 20 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,4 g | 10 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,2 g | 30 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 1,7 g | 40 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,1 g | 50 g | 6,4 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Piure de cartof dulcemiez portocaliu, grăsime adăugată127 kcal / 100 g
- Frunze de cartof dulcecrude42 kcal / 100 g
- Cartof dulce confiatgătit, confiat, preparat în casă164 kcal / 100 g
- Cartoffiert
- Ignamădecojit, fiert și scurs, cu ulei de soia, fără sare130 kcal / 100 g
- Maniocdecojit, fiert, cu ulei de soia, fără sare159 kcal / 100 g
- Cartofi dulci prăjițicongelat ca în ambalaj, sare adăugată în timpul procesării182 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, gătit, scurs, cu ulei de soia, fără sare61 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 111 kcal, 0,8 g proteine, 20 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 56 kcal, 0,4 g proteine, 10 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 167 kcal, 1,2 g proteine, 30 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 222 kcal, 1,7 g proteine, 40 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 278 kcal, 2,1 g proteine, 50 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0298B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre