Știi ce ai în farfurie
Carne și piele de pui
Calorii și informații nutriționale
crud
122
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi4,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 122 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,3 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 78,3 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 9,7 mg 1%
- Fier 0,65 mg 4%
- Magneziu 25,1 mg 6%
- Fosfor 138 mg 11%
- Potasiu 250 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 7,3 µg 13%
- Iod 4,1 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 31 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 52 g | 0 g | 11 g |
Alimente similare
- Carne și piele de pui poussincrud202 kcal / 100 g
- Piept de puipiept, carne și piele, crud167 kcal / 100 g
- Carne de piept de pui și pielepui de carne, crud172 kcal / 100 g
- Carne albă de pui cu pielepui de carne, crud186 kcal / 100 g
- Piept de pătatpiept, fără piele, crud110 kcal / 100 g
- File de piept de puicrud102 kcal / 100 g
- Puicarne și piele, crud173 kcal / 100 g
- Pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud215 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de piept de puicrud104 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne și piele de pui
Câte calorii are 100 g de Carne și piele de pui?
100 g de Carne și piele de pui are 122 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne și piele de pui?
50 g de Carne și piele de pui are 61 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne și piele de pui?
150 g de Carne și piele de pui are 183 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne și piele de pui?
200 g de Carne și piele de pui are 244 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne și piele de pui?
250 g de Carne și piele de pui are 305 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 36007 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
