Știi ce ai în farfurie
Carne și piele de gât de pui
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, crud
297
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide0 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 297 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 26 g 34%
- Grăsimi saturate 7,3 g 36%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 64 mg 3%
- Colesterol 99 mg 33%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 3,6 mg 23%
- Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potasiu 137 mg 3%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 12 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 14 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 21 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 28 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 35 g | 0 g | 66 g |
Alimente similare
- Gât de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, gât, carne și piele, crud297 kcal / 100 g
- Carne de gât de puipui de carne, crud154 kcal / 100 g
- Carne de pui piele măruntaie și gâtpui de carne, crud213 kcal / 100 g
- Gât de puipui de carne sau de prăjit, gât, doar carne, crud154 kcal / 100 g
- Piele de puipui pentru carne sau pentru prăjit, crudă349 kcal / 100 g
- Pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud215 kcal / 100 g
- Aripă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
- Curcan carne și pielepui de găină, crud141 kcal / 100 g
- Spate de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud319 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, crud172 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne și piele de gât de pui
Câte calorii are 100 g de Carne și piele de gât de pui?
100 g de Carne și piele de gât de pui are 297 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne și piele de gât de pui?
50 g de Carne și piele de gât de pui are 149 kcal, 7 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne și piele de gât de pui?
150 g de Carne și piele de gât de pui are 446 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne și piele de gât de pui?
200 g de Carne și piele de gât de pui are 594 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne și piele de gât de pui?
250 g de Carne și piele de gât de pui are 743 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 66 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 616 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
