Știi ce ai în farfurie
Carne de pui cu piele
Calorii și informații nutriționale
capon, prăjit
229
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 229 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 3,3 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 49 mg 2%
- Colesterol 86 mg 29%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 19,9 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 8,9 mg 56%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 246 mg 20%
- Potasiu 255 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 21,6 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 15 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 43 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 58 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 72 g | 0 g | 29 g |
Alimente similare
- Carne de pui piele organe și gâtcapon, fript226 kcal / 100 g
- Carne de pui piele măruntaie și gâtcaponi, gătit, fript226 kcal / 100 g
- Pui fript cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript239 kcal / 100 g
- Caponcarne și piele, fript/copt221 kcal / 100 g
- Piele de puipui pentru carne sau pentru prăjit, crudă349 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, crud172 kcal / 100 g
- Pui întregcu piele, crud168 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielebroiler, carne și piele, dat prin făină, prăjit254 kcal / 100 g
- Spate de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript300 kcal / 100 g
- Aripă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pui cu piele
Câte calorii are 100 g de Carne de pui cu piele?
100 g de Carne de pui cu piele are 229 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pui cu piele?
50 g de Carne de pui cu piele are 115 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pui cu piele?
150 g de Carne de pui cu piele are 344 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de pui cu piele?
200 g de Carne de pui cu piele are 458 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de pui cu piele?
250 g de Carne de pui cu piele are 573 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 659 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
