Știi ce ai în farfurie
Burrito bowl, chicken, with beans
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Glucide 5,1 g 2%
- Grăsimi 5,9 g 8%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 345 mg 15%
- Colesterol 49 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,28 mg 17%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colină 43,5 mg 8%
Minerale
- Calciu 73 mg 6%
- Fier 0,98 mg 5%
- Magneziu 29 mg 7%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potasiu 267 mg 6%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 14,2 µg 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 5,1 g | 5,9 g |
| 1 porție | 270 g | 365 | 37 g | 14 g | 16 g |
| 2 porții | 540 g | 729 | 73 g | 28 g | 32 g |
| ½ porție | 135 g | 182 | 18 g | 6,9 g | 7,9 g |
| 3 porții | 810 g | 1094 | 110 g | 42 g | 48 g |
| 4 porții | 1080 g | 1458 | 147 g | 56 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,8 g | 2,6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 20 g | 7,7 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 27 g | 10 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 34 g | 13 g | 15 g |
Alimente similare
- Burrito bowl chicken with beans and rice145 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with rice155 kcal / 100 g
- Burrito bowl with beans129 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Bol burrito cu pui161 kcal / 100 g
- Taco or tostada salad with chicken167 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Quesadilla chicken287 kcal / 100 g
- Quesadilla chicken with vegetables270 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
Întrebări despre Burrito bowl, chicken, with beans
Câte calorii are 100 g de Burrito bowl, chicken, with beans?
100 g de Burrito bowl, chicken, with beans are 135 kcal, 14 g proteine, 5,1 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (270 g) de Burrito bowl, chicken, with beans?
1 porție (270 g) de Burrito bowl, chicken, with beans are 365 kcal, 37 g proteine, 14 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (540 g) de Burrito bowl, chicken, with beans?
2 porții (540 g) de Burrito bowl, chicken, with beans are 729 kcal, 73 g proteine, 28 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (135 g) de Burrito bowl, chicken, with beans?
½ porție (135 g) de Burrito bowl, chicken, with beans are 182 kcal, 18 g proteine, 6,9 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (810 g) de Burrito bowl, chicken, with beans?
3 porții (810 g) de Burrito bowl, chicken, with beans are 1094 kcal, 110 g proteine, 42 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1080 g) de Burrito bowl, chicken, with beans?
4 porții (1080 g) de Burrito bowl, chicken, with beans are 1458 kcal, 147 g proteine, 56 g glucide și 63 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burrito bowl, chicken, with beans?
50 g de Burrito bowl, chicken, with beans are 68 kcal, 6,8 g proteine, 2,6 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burrito bowl, chicken, with beans?
150 g de Burrito bowl, chicken, with beans are 203 kcal, 20 g proteine, 7,7 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58102770 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
