Știi ce ai în farfurie

Brânză quark

Calorii și informații nutriționale

cu conținut redus de grăsimi, fără lactoză

caloriikcal per 100 g

Proteine9,8 g

Glucide3,8 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	57	9,8 g	3,8 g	0,2 g
50 g	50 g	29	4,9 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	86	15 g	5,7 g	0,3 g
200 g	200 g	114	20 g	7,6 g	0,4 g
250 g	250 g	143	25 g	9,5 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Brânză quark?

100 g de Brânză quark are 57 kcal, 9,8 g proteine, 3,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză quark?

50 g de Brânză quark are 29 kcal, 4,9 g proteine, 1,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză quark?

150 g de Brânză quark are 86 kcal, 15 g proteine, 5,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză quark?

200 g de Brânză quark are 114 kcal, 20 g proteine, 7,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză quark?

250 g de Brânză quark are 143 kcal, 25 g proteine, 9,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 5538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre