Știi ce ai în farfurie
Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
cu fibre adăugate, comercial
494
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide54 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 494 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Glucide 54 g 20%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 5,9 g 30%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zaharuri 29 g —
- Sodiu 262 mg 11%
- Colesterol 4,7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 16%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 48,8 µg 12%
- Colină 14,4 mg 3%
Minerale
- Calciu 37,2 mg 3%
- Fier 7,9 mg 44%
- Magneziu 89,3 mg 21%
- Fosfor 178 mg 14%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cupru 0,51 mg 56%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Seleniu 6,2 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 6,9 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,5 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 10 g | 82 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 14 g | 109 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 17 g | 136 g | 60 g |
Alimente similare
- Biscuit de ovăz cu bucăți de ciocolatăcomercial473 kcal / 100 g
- Biscuit de ovăz cu fructecu fibre adăugate, comercial472 kcal / 100 g
- Biscuite cu unt de arahide și bucăți de ciocolatăcomercial530 kcal / 100 g
- Biscuiți cu ovăzcu stafide441 kcal / 100 g
- Biscuite de ovăzcu sau fără stafide, comercial, de tip moale409 kcal / 100 g
- Fursecuri cu ciocolatăpreparat comercial, tip moale444 kcal / 100 g
- Biscuiți de ovăzaluat refrigerat, copt471 kcal / 100 g
- Baton de granola moale bogat în fibreovăz și ciocolată389 kcal / 100 g
Întrebări despre Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată?
100 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată are 494 kcal, 6,9 g proteine, 54 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată?
50 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată are 247 kcal, 3,5 g proteine, 27 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată?
150 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată are 741 kcal, 10 g proteine, 82 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată?
200 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată are 988 kcal, 14 g proteine, 109 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată?
250 g de Biscuit de ovăz cu bucăți mari de ciocolată are 1235 kcal, 17 g proteine, 136 g glucide și 60 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7846 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
