Știi ce ai în farfurie

Bagel din grâu

Calorii și informații nutriționale

250

caloriikcal per 100 g

Proteine10 g

Glucide45 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	250	10 g	45 g	1,5 g
1 porție	98 g	245	10 g	44 g	1,5 g
2 porții	196 g	490	20 g	88 g	3 g
½ porție	49 g	123	5 g	22 g	0,7 g
3 porții	294 g	735	30 g	132 g	4,5 g
4 porții	392 g	980	40 g	176 g	6 g
50 g	50 g	125	5,1 g	22 g	0,8 g
150 g	150 g	375	15 g	67 g	2,3 g
200 g	200 g	500	20 g	90 g	3,1 g
250 g	250 g	625	26 g	112 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de Bagel din grâu?

100 g de Bagel din grâu are 250 kcal, 10 g proteine, 45 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (98 g) de Bagel din grâu?

1 porție (98 g) de Bagel din grâu are 245 kcal, 10 g proteine, 44 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (196 g) de Bagel din grâu?

2 porții (196 g) de Bagel din grâu are 490 kcal, 20 g proteine, 88 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (49 g) de Bagel din grâu?

½ porție (49 g) de Bagel din grâu are 123 kcal, 5 g proteine, 22 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (294 g) de Bagel din grâu?

3 porții (294 g) de Bagel din grâu are 735 kcal, 30 g proteine, 132 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (392 g) de Bagel din grâu?

4 porții (392 g) de Bagel din grâu are 980 kcal, 40 g proteine, 176 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bagel din grâu?

50 g de Bagel din grâu are 125 kcal, 5,1 g proteine, 22 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bagel din grâu?

150 g de Bagel din grâu are 375 kcal, 15 g proteine, 67 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167533 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre