รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Swiss roll dough

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

274

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.4 g

คาร์บ47 g

ไขมัน5.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	274	8.4 g	47 g	5.3 g
50 g	50 g	137	4.2 g	24 g	2.6 g
150 g	150 g	411	13 g	71 g	7.9 g
200 g	200 g	548	17 g	95 g	11 g
250 g	250 g	685	21 g	118 g	13 g

100 g ของ Swiss roll dough มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Swiss roll dough ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 5.3 g

50 g ของ Swiss roll dough มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Swiss roll dough ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ Swiss roll dough มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Swiss roll dough ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 7.9 g

200 g ของ Swiss roll dough มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Swiss roll dough ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 11 g

250 g ของ Swiss roll dough มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Swiss roll dough ให้พลังงาน 685 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31566 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร