รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Swiss roll dough, bakery

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

267

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ44 g

ไขมัน5.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	267	10 g	44 g	5.3 g
50 g	50 g	134	5 g	22 g	2.6 g
150 g	150 g	401	15 g	66 g	7.9 g
200 g	200 g	534	20 g	88 g	11 g
250 g	250 g	668	25 g	110 g	13 g

100 g ของ Swiss roll dough, bakery มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Swiss roll dough, bakery ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 5.3 g

50 g ของ Swiss roll dough, bakery มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Swiss roll dough, bakery ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ Swiss roll dough, bakery มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Swiss roll dough, bakery ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 7.9 g

200 g ของ Swiss roll dough, bakery มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Swiss roll dough, bakery ให้พลังงาน 534 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 11 g

250 g ของ Swiss roll dough, bakery มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Swiss roll dough, bakery ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31568 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร