รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 301 kcal —
- โปรตีน 8.8 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
- ไขมัน 9.5 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 2.2 g —
- โซเดียม 215 mg 9%
- คอเลสเตอรอล 25.9 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 42.7 µg 5%
- วิตามินซี 0.21 mg 0%
- วิตามินดี 0.99 µg 5%
- วิตามินอี 1 mg 7%
- วิตามินเค 6 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
- ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
- วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
- โฟเลต (B9) 52.5 µg 13%
- วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 53.9 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.71 mg 4%
- แมกนีเซียม 21.9 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 119 mg 10%
- โพแทสเซียม 172 mg 4%
- สังกะสี 0.85 mg 8%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.35 mg 15%
- ซีลีเนียม 8.1 µg 15%
- ไอโอดีน 22.7 µg 15%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8.8 g | 44 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4.4 g | 22 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 13 g | 65 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 18 g | 87 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 22 g | 109 g | 24 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies whole milk316 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk without sugar213 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar
100 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar ให้พลังงาน 301 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 9.5 g
50 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.7 g
150 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar ให้พลังงาน 602 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 19 g
250 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sweet yeast sough for pies, whole milk, without sugar ให้พลังงาน 753 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 24 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31700 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
