รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pecan nut, dry roasted, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

734

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.3 g

คาร์บ4.2 g

ไขมัน75 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	734	9.3 g	4.2 g	75 g
50 g	50 g	367	4.6 g	2.1 g	37 g
150 g	150 g	1101	14 g	6.3 g	112 g
200 g	200 g	1468	19 g	8.4 g	150 g
250 g	250 g	1835	23 g	11 g	187 g

100 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted ให้พลังงาน 734 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 75 g

50 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted ให้พลังงาน 367 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 37 g

150 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted ให้พลังงาน 1101 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 112 g

200 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted ให้พลังงาน 1468 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 150 g

250 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pecan nut, dry roasted, unsalted ให้พลังงาน 1835 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 187 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) Q1048 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร