รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pecan nut, dried, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

724

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9 g

คาร์บ4 g

ไขมัน74 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	724	9 g	4 g	74 g
50 g	50 g	362	4.5 g	2 g	37 g
150 g	150 g	1086	13 g	6 g	111 g
200 g	200 g	1448	18 g	8 g	148 g
250 g	250 g	1810	22 g	10 g	185 g

100 g ของ Pecan nut, dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pecan nut, dried, raw ให้พลังงาน 724 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 74 g

50 g ของ Pecan nut, dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pecan nut, dried, raw ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 37 g

150 g ของ Pecan nut, dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pecan nut, dried, raw ให้พลังงาน 1086 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 111 g

200 g ของ Pecan nut, dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pecan nut, dried, raw ให้พลังงาน 1448 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 148 g

250 g ของ Pecan nut, dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pecan nut, dried, raw ให้พลังงาน 1810 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 185 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร