รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, ควีกเกอร์

459

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.5 g

คาร์บ62 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	459	9.5 g	62 g	17 g
50 g	50 g	230	4.8 g	31 g	8.5 g
150 g	150 g	689	14 g	93 g	26 g
200 g	200 g	918	19 g	123 g	34 g
250 g	250 g	1148	24 g	154 g	43 g

100 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 17 g

50 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม ให้พลังงาน 689 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 26 g

200 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม ให้พลังงาน 918 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 34 g

250 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลฮาร์เวสต์ครันช์สูตรดั้งเดิม ให้พลังงาน 1148 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 154 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1240 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร