ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 370 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
  • ไขมัน 1.5 g 2%
  • ใยอาหาร 3.6 g 13%
  • น้ำตาล 22 g —
  • โซเดียม 821 mg 36%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.11 mg 9%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 0.71 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • ไบโอติน (B7) 1.8 µg 6%
  • โฟเลต (B9) 22.8 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 14.3 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 12.9 mg 71%
  • แมกนีเซียม 14.9 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 143 mg 11%
  • โพแทสเซียม 107 mg 2%
  • สังกะสี 1.1 mg 10%
  • ทองแดง 0.14 mg 16%
  • ซีลีเนียม 20 µg 36%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g37012 g71 g1.5 g
50 g50 g1856.1 g36 g0.8 g
150 g150 g55518 g107 g2.3 g
200 g200 g74024 g142 g3.1 g
250 g250 g92530 g178 g3.8 g

คำถามเกี่ยวกับ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล

100 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 3.1 g

250 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมข้าวสาลีรสอ리지ินัล ให้พลังงาน 925 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1403 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร