รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียล Crispy Rice

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, เนเจอร์ส พาธ

379

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ74 g

ไขมัน5.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	379	7.7 g	74 g	5.7 g
50 g	50 g	190	3.8 g	37 g	2.9 g
150 g	150 g	569	12 g	111 g	8.6 g
200 g	200 g	758	15 g	149 g	11 g
250 g	250 g	948	19 g	186 g	14 g

100 g ของ ซีเรียล Crispy Rice มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียล Crispy Rice ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 5.7 g

50 g ของ ซีเรียล Crispy Rice มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียล Crispy Rice ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ ซีเรียล Crispy Rice มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียล Crispy Rice ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 8.6 g

200 g ของ ซีเรียล Crispy Rice มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียล Crispy Rice ให้พลังงาน 758 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ซีเรียล Crispy Rice มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียล Crispy Rice ให้พลังงาน 948 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 186 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6834 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร