ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 386 kcal —
  • โปรตีน 13 g 25%
  • คาร์โบไฮเดรต 65 g 24%
  • ไขมัน 6 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
  • ใยอาหาร 9.2 g 33%
  • น้ำตาล 13 g —
  • โซเดียม 387 mg 17%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0.07 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 41.4 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 4.2 mg 23%
  • โพแทสเซียม 328 mg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g38613 g66 g6 g
50 g50 g1936.3 g33 g3 g
150 g150 g57919 g98 g9 g
200 g200 g77225 g131 g12 g
250 g250 g96532 g164 g15 g

คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice

100 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 6 g

50 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 3 g

150 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice ให้พลังงาน 579 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 9 g

200 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice ให้พลังงาน 772 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียล Nature's Path Millet Rice ให้พลังงาน 965 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1393 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร