รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมด้วยน้ำ, ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.7 g

คาร์บ9.8 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	48	1.7 g	9.8 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	268 g	129	4.5 g	26 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	536 g	257	9 g	53 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	134 g	64	2.2 g	13 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	804 g	386	13 g	79 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	1072 g	515	18 g	105 g	1 g
50 g	50 g	24	0.8 g	4.9 g	0 g
150 g	150 g	72	2.5 g	15 g	0.1 g
200 g	200 g	96	3.3 g	20 g	0.2 g
250 g	250 g	120	4.2 g	25 g	0.2 g

100 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (268 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (268 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (536 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (536 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (134 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (134 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (804 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (804 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (1072 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1072 g) ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 515 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 1 g

50 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียล Malt-O-Meal ออริจินัล ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174651 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร