กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด (ซีเรียลอาหารเช้าพร้อมรับประทาน, quaker, quaker) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 412 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 10 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (51 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (51 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 5.3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (102 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (102 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 11 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (25.5 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (25.5 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.6 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (153 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (153 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 16 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (204 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (204 g) ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 840 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 21 g

Question 7

50 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 5.2 g

Question 8

150 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด ให้พลังงาน 618 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 16 g

กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด

ข้อมูลโภชนาการ

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

แร่ธาตุ

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ กราโนลาธรรมชาติ 100% ผสมโอ๊ต ข้าวสาลี น้ำผึ้ง และลูกเกด

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	412	9.7 g	65 g	10 g
1 หน่วยบริโภค	51 g	210	4.9 g	33 g	5.3 g
2 หน่วยบริโภค	102 g	420	9.9 g	67 g	11 g
½ หน่วยบริโภค	25.5 g	105	2.5 g	17 g	2.6 g
3 หน่วยบริโภค	153 g	630	15 g	100 g	16 g
4 หน่วยบริโภค	204 g	840	20 g	133 g	21 g
50 g	50 g	206	4.8 g	33 g	5.2 g
150 g	150 g	618	15 g	98 g	16 g
200 g	200 g	824	19 g	131 g	21 g
250 g	250 g	1030	24 g	163 g	26 g