เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ (post, พร้อมรับประทาน) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 5.9 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (48 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (48 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 2.8 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (96 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (96 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 5.7 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (24 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (24 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.4 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (144 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (144 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 553 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 8.5 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (192 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (192 g) ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 737 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 11 g

Question 7

50 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 3 g

Question 8

150 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์ ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 8.9 g

เกรตเกรนส์ ซีเรียลธัญพืชกรอบรสแครนเบอร์รี่และอัลมอนด์

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	384	8.9 g	66 g	5.9 g
1 หน่วยบริโภค	48 g	184	4.3 g	31 g	2.8 g
2 หน่วยบริโภค	96 g	369	8.5 g	63 g	5.7 g
½ หน่วยบริโภค	24 g	92	2.1 g	16 g	1.4 g
3 หน่วยบริโภค	144 g	553	13 g	94 g	8.5 g
4 หน่วยบริโภค	192 g	737	17 g	126 g	11 g
50 g	50 g	192	4.5 g	33 g	3 g
150 g	150 g	576	13 g	98 g	8.9 g
200 g	200 g	768	18 g	131 g	12 g
250 g	250 g	960	22 g	164 g	15 g