รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มนมหมัก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แต่งกลิ่นรส, มีสารให้ความหวาน, น้ำตาลน้อย, ไขมัน 0%, มีแลคโตบาซิลลัส เคซิอิ
28
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ3.6 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 28 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 3.6 g 1%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 3.6 g —
- โซเดียม 42 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินดี 0.75 µg 4%
- วิตามินบี 6 0.21 mg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.9 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.5 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 4.4 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 55 | 5.8 g | 7.3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 69 | 7.3 g | 9.1 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มนมหมัก
100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร