ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 70 kcal —
  • โปรตีน 3.1 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 1.6 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 11 g —
  • โซเดียม 40.5 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินดี 0.75 µg 4%
  • วิตามินบี 6 0.21 mg 12%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 120 mg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g703.1 g11 g1.6 g
50 g50 g351.5 g5.4 g0.8 g
150 g150 g1054.6 g16 g2.4 g
200 g200 g1396.1 g22 g3.2 g
250 g250 g1747.7 g27 g4 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มนมหมัก

100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19516 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร