รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครื่องดื่มนมหมัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมผลไม้, มีน้ำตาล, เสริมวิตามินดี

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ12 g

ไขมัน1.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	74	2.9 g	12 g	1.4 g
50 g	50 g	37	1.5 g	6.2 g	0.7 g
150 g	150 g	111	4.4 g	19 g	2.1 g
200 g	200 g	148	5.8 g	25 g	2.8 g
250 g	250 g	185	7.3 g	31 g	3.6 g

100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2.1 g

200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 2.8 g

250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องดื่มนมหมัก ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.6 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19536 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร