รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

วิปปิงครีมชนิดไขมันสูง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เหลว, ไขมันสูง, สำหรับตี

340
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.8 g
คาร์บ2.8 g
ไขมัน36 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 340 kcal —
  • โปรตีน 2.8 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.8 g 1%
  • ไขมัน 36 g 46%
  • ไขมันอิ่มตัว 23 g 115%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 2.9 g —
  • โซเดียม 27 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 113 mg 38%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 411 µg 46%
  • วิตามินซี 0.6 mg 1%
  • วิตามินดี 1.6 µg 8%
  • วิตามินอี 0.92 mg 6%
  • วิตามินเค 3.2 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.5 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.16 µg 7%
  • โคลีน 16.8 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 66 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 58 mg 5%
  • โพแทสเซียม 95 mg 2%
  • สังกะสี 0.24 mg 2%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 3 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3402.8 g2.8 g36 g
1 หน่วยบริโภค120 g4083.4 g3.4 g43 g
2 หน่วยบริโภค240 g8166.8 g6.8 g87 g
½ หน่วยบริโภค60 g2041.7 g1.7 g22 g
3 หน่วยบริโภค360 g122410 g10 g130 g
4 หน่วยบริโภค480 g163214 g14 g173 g
50 g50 g1701.4 g1.4 g18 g
150 g150 g5104.3 g4.3 g54 g
200 g200 g6805.7 g5.7 g72 g
250 g250 g8507.1 g7.1 g90 g

คำถามเกี่ยวกับ วิปปิงครีมชนิดไขมันสูง

วิปปิงครีมชนิดไขมันสูงต่างจากวิปปิ้งครีมเบาอย่างไร?

วิปปิงครีมชนิดไขมันสูงมีไขมันมากกว่า จึงตีขึ้นฟูได้แน่นและคงรูปดีกว่า เหมาะกับการแต่งหน้าเค้ก ส่วนวิปปิ้งครีมเบาให้พลังงาน 292 kcal ต่อ 100 กรัม เทียบกับ 340 kcal ในวิปปิงครีมชนิดไขมันสูง

ตีวิปปิงครีมชนิดไขมันสูงให้ขึ้นฟูต้องทำอย่างไร?

แช่ครีม ชาม และหัวตีให้เย็นจัดก่อน แล้วตีด้วยความเร็วปานกลางจนเกิดยอดอ่อน จากนั้นลดความเร็วและหยุดเมื่อได้ยอดตามต้องการ เพราะตีต่อเพียงเล็กน้อยก็อาจแยกเป็นเม็ดและกลายเป็นเนยได้

วิปปิงครีมชนิดไขมันสูงใช้แทนอะไรในซุปหรือซอสได้บ้าง?

ใช้ครีมนมแทนได้ในปริมาณใกล้เคียงกัน แต่ซอสอาจมีไขมันมากขึ้นเล็กน้อย; ถ้าต้องการรสเบากว่า ใช้ครีมฮาล์ฟแอนด์ฮาล์ฟแล้วเคี่ยวไฟอ่อน เพราะไขมันน้อยกว่าและซอสจะไม่ข้นเท่าครีมชนิดไขมันสูง

เปิดกล่องวิปปิงครีมชนิดไขมันสูงแล้วเก็บอย่างไร?

ปิดฝาให้สนิทและแช่เย็นทันที โดยวางไว้ด้านในตู้เย็นที่เย็นสม่ำเสมอ ไม่วางที่ช่องประตู ใช้ช้อนสะอาดตักและทำตามกำหนดหลังเปิดที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์

วิปปิงครีมชนิดไขมันสูงใช้ทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ใส่ในซุปครีม ซอสพาสต้า และกานาชเพื่อเพิ่มความเนียน หรือแช่เย็นแล้วตีแต่งหน้าเค้กและเสิร์ฟกับผลไม้ เติมลงในซอสช่วงท้ายและอุ่นไฟอ่อน หลีกเลี่ยงการต้มเดือดแรงเพื่อให้เนื้อเนียน

ใช้วิปปิงครีมชนิดไขมันสูงแทนนมได้ไหม?

ใช้ได้ในซอสหรือขนมบางสูตร แต่ควรเจือจางด้วยน้ำหรือนม เพราะครีมเข้มข้นและมันกว่านมมาก ถ้าสูตรต้องการเพียงเพิ่มความครีมมี่โดยไม่ให้หนัก ใช้ครีมฮาล์ฟแอนด์ฮาล์ฟแทนได้

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170859 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร