รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cream, whipping, 38 % fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
363
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.1 g
คาร์บ3 g
ไขมัน38 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 363 kcal —
- โปรตีน 2.1 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 3 g 1%
- ไขมัน 38 g 49%
- ไขมันอิ่มตัว 24 g 121%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3 g —
- โซเดียม 27.7 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 126 mg 42%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 360 µg 40%
- วิตามินซี 0.8 mg 1%
- วิตามินดี 0.24 µg 1%
- วิตามินอี 0.87 mg 6%
- วิตามินเค 11.2 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
- ไนอาซิน (B3) 0.07 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.21 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- ไบโอติน (B7) 0.9 µg 3%
- โฟเลต (B9) 10.8 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.44 µg 18%
- โคลีน 16.8 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 66.8 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 6.8 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 57.3 mg 5%
- โพแทสเซียม 94.1 mg 2%
- สังกะสี 0.24 mg 2%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.5 µg 3%
- ไอโอดีน 10.1 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 2.1 g | 3 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1 g | 1.5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 544 | 3.1 g | 4.5 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 4.2 g | 6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 907 | 5.2 g | 7.5 g | 95 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cream, whipping, 38 % fat
100 g ของ Cream, whipping, 38 % fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cream, whipping, 38 % fat ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 38 g
50 g ของ Cream, whipping, 38 % fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cream, whipping, 38 % fat ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 19 g
150 g ของ Cream, whipping, 38 % fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cream, whipping, 38 % fat ให้พลังงาน 544 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 57 g
200 g ของ Cream, whipping, 38 % fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cream, whipping, 38 % fat ให้พลังงาน 726 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 76 g
250 g ของ Cream, whipping, 38 % fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cream, whipping, 38 % fat ให้พลังงาน 907 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 95 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1174 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
