รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ครีม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 2.4 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 3.3 g 1%
- ไขมัน 32 g 41%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 89%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.4 g | 3.3 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.2 g | 1.6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | – | 3.5 g | 4.9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | – | 4.7 g | 6.5 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | – | 5.9 g | 8.2 g | 79 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ครีม
จะตีครีมให้ขึ้นฟูต้องทำอย่างไร?
แช่ครีม อ่างผสม และหัวตีให้เย็นจัดก่อน แล้วตีด้วยความเร็วปานกลางจนตั้งยอดตามต้องการ; ถ้าตีนานเกินไปครีมจะแยกตัวและเริ่มกลายเป็นเนย
ใส่ครีมในซอสหรือซุปตอนไหนไม่ให้จับตัว?
ลดไฟให้อ่อนก่อน แล้วค่อย ๆ เทครีมลงพร้อมคน อย่าปล่อยให้เดือดพล่าน โดยเฉพาะซอสที่มีส่วนผสมเปรี้ยว ครีมเหมาะกับซอสพาสต้า ซุปครีม และซอสเห็ด
ครีมใช้ทำอาหารอะไรได้บ้าง?
ใช้เพิ่มความนุ่มมันให้ซุป ซอสพาสต้า และอาหารอบ หรือใช้ตีเป็นครีมแต่งหน้าเค้กและผลไม้ หากต้องการให้ครีมตั้งยอดสำหรับแต่งหน้า ควรเลือกครีมที่ระบุว่าตีขึ้นฟูได้
ครีมกับวิปปิงครีมต่างกันอย่างไร?
ครีมเป็นชื่อเรียกทั่วไป ส่วนวิปปิงครีมเป็นครีมที่เหมาะสำหรับตีให้ฟู; ครีมบางชนิดมีไขมันหรือส่วนผสมไม่เหมาะกับการตี จึงอาจไม่ตั้งยอด
ครีมที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?
ปิดภาชนะให้สนิทและแช่ในตู้เย็นทันทีหลังใช้ ใช้ช้อนสะอาดตักทุกครั้ง และทิ้งหากมีกลิ่นเปรี้ยวผิดปกติ สีเปลี่ยน หรือเห็นรา
ถ้าไม่มีครีม ใช้อะไรแทนในซอสได้?
นมระเหยใช้แทนได้ในซุปหรือซอสที่ต้องการความข้นมันน้อยลง แต่ไม่สามารถตีให้ฟูเหมือนครีมได้ หากต้องการทำวิปครีม ควรใช้ครีมชนิดที่ตีขึ้นฟูได้แทน
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1997 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร