รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โปรตีน2.4 g
คาร์บ3.3 g
ไขมัน32 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • โปรตีน 2.4 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.3 g 1%
  • ไขมัน 32 g 41%
  • ไขมันอิ่มตัว 18 g 89%
  • ใยอาหาร 0 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g–2.4 g3.3 g32 g
50 g50 g–1.2 g1.6 g16 g
150 g150 g–3.5 g4.9 g48 g
200 g200 g–4.7 g6.5 g63 g
250 g250 g–5.9 g8.2 g79 g

คำถามเกี่ยวกับ ครีม

จะตีครีมให้ขึ้นฟูต้องทำอย่างไร?

แช่ครีม อ่างผสม และหัวตีให้เย็นจัดก่อน แล้วตีด้วยความเร็วปานกลางจนตั้งยอดตามต้องการ; ถ้าตีนานเกินไปครีมจะแยกตัวและเริ่มกลายเป็นเนย

ใส่ครีมในซอสหรือซุปตอนไหนไม่ให้จับตัว?

ลดไฟให้อ่อนก่อน แล้วค่อย ๆ เทครีมลงพร้อมคน อย่าปล่อยให้เดือดพล่าน โดยเฉพาะซอสที่มีส่วนผสมเปรี้ยว ครีมเหมาะกับซอสพาสต้า ซุปครีม และซอสเห็ด

ครีมใช้ทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ใช้เพิ่มความนุ่มมันให้ซุป ซอสพาสต้า และอาหารอบ หรือใช้ตีเป็นครีมแต่งหน้าเค้กและผลไม้ หากต้องการให้ครีมตั้งยอดสำหรับแต่งหน้า ควรเลือกครีมที่ระบุว่าตีขึ้นฟูได้

ครีมกับวิปปิงครีมต่างกันอย่างไร?

ครีมเป็นชื่อเรียกทั่วไป ส่วนวิปปิงครีมเป็นครีมที่เหมาะสำหรับตีให้ฟู; ครีมบางชนิดมีไขมันหรือส่วนผสมไม่เหมาะกับการตี จึงอาจไม่ตั้งยอด

ครีมที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?

ปิดภาชนะให้สนิทและแช่ในตู้เย็นทันทีหลังใช้ ใช้ช้อนสะอาดตักทุกครั้ง และทิ้งหากมีกลิ่นเปรี้ยวผิดปกติ สีเปลี่ยน หรือเห็นรา

ถ้าไม่มีครีม ใช้อะไรแทนในซอสได้?

นมระเหยใช้แทนได้ในซุปหรือซอสที่ต้องการความข้นมันน้อยลง แต่ไม่สามารถตีให้ฟูเหมือนครีมได้ หากต้องการทำวิปครีม ควรใช้ครีมชนิดที่ตีขึ้นฟูได้แทน

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1997 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร