รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
วิปปิ้งครีม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สด
381
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2 g
คาร์บ2.7 g
ไขมัน40 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 381 kcal —
- โปรตีน 2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 2.7 g 1%
- ไขมัน 40 g 52%
- ไขมันอิ่มตัว 25 g 126%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 2.7 g —
- โซเดียม 25 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 440 µg 49%
- วิตามินซี 1 mg 1%
- วิตามินดี 0.3 µg 2%
- วิตามินอี 1.3 mg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.22 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- ไบโอติน (B7) 1.4 µg 5%
- โฟเลต (B9) 7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 58 mg 4%
- แมกนีเซียม 6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 59 mg 5%
- โพแทสเซียม 86 mg 2%
- สังกะสี 0.2 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 2 g | 2.7 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1 g | 1.4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 3 g | 4.1 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 4 g | 5.4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 5 g | 6.8 g | 101 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ วิปปิ้งครีม
100 g ของ วิปปิ้งครีม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ วิปปิ้งครีม ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 40 g
50 g ของ วิปปิ้งครีม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ วิปปิ้งครีม ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 20 g
150 g ของ วิปปิ้งครีม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ วิปปิ้งครีม ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 61 g
200 g ของ วิปปิ้งครีม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ วิปปิ้งครีม ให้พลังงาน 762 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 81 g
250 g ของ วิปปิ้งครีม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ วิปปิ้งครีม ให้พลังงาน 953 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 101 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 12-333 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
