รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Feijão preto, seco, cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

318

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ48 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	318	22 g	48 g	1 g
50 g	50 g	159	11 g	24 g	0.5 g
150 g	150 g	477	34 g	72 g	1.5 g
200 g	200 g	636	45 g	96 g	2 g
250 g	250 g	795	56 g	120 g	2.5 g

100 g ของ Feijão preto, seco, cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Feijão preto, seco, cru ให้พลังงาน 318 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 1 g

50 g ของ Feijão preto, seco, cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Feijão preto, seco, cru ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ Feijão preto, seco, cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Feijão preto, seco, cru ให้พลังงาน 477 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ Feijão preto, seco, cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Feijão preto, seco, cru ให้พลังงาน 636 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 2 g

250 g ของ Feijão preto, seco, cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Feijão preto, seco, cru ให้พลังงาน 795 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 220025 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร