รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Corned beef sandwich on wheat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

257

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ21 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	257	15 g	21 g	11 g
1 หน่วยบริโภค	175 g	450	26 g	37 g	20 g
2 หน่วยบริโภค	350 g	900	51 g	73 g	39 g
½ หน่วยบริโภค	87.5 g	225	13 g	18 g	9.8 g
3 หน่วยบริโภค	525 g	1349	77 g	110 g	59 g
4 หน่วยบริโภค	700 g	1799	103 g	146 g	79 g
50 g	50 g	129	7.3 g	11 g	5.6 g
150 g	150 g	386	22 g	31 g	17 g
200 g	200 g	514	29 g	42 g	22 g
250 g	250 g	643	37 g	52 g	28 g

100 g ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 11 g

1 หน่วยบริโภค (175 g) ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (175 g) ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 20 g

2 หน่วยบริโภค (350 g) ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (350 g) ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 39 g

½ หน่วยบริโภค (87.5 g) ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (87.5 g) ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 9.8 g

3 หน่วยบริโภค (525 g) ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (525 g) ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 1349 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 59 g

4 หน่วยบริโภค (700 g) ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (700 g) ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 1799 kcal มีโปรตีน 103 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 79 g

50 g ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ Corned beef sandwich on wheat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Corned beef sandwich on wheat ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27510930 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร