รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Biscuit, gluten-free, average of industrial products
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 434 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 17 g 21%
- ไขมันอิ่มตัว 7.4 g 37%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 26 g —
- โซเดียม 315 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 9.8 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 8.9 µg 1%
- วิตามินซี 0.63 mg 1%
- วิตามินดี 0.05 µg 0%
- วิตามินอี 1.3 mg 9%
- วิตามินเค 8.7 µg 7%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.55 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 10.3 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.09 µg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 37.9 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.76 mg 4%
- แมกนีเซียม 23.4 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 67.6 mg 5%
- โพแทสเซียม 137 mg 3%
- สังกะสี 0.46 mg 4%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.15 mg 6%
- ซีลีเนียม 3.6 µg 7%
- ไอโอดีน 10 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 3.3 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 1.6 g | 33 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 4.9 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 6.6 g | 134 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 8.2 g | 167 g | 41 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Biscuit average of industrial products447 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Biscuit, gluten-free, average of industrial products
100 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 17 g
50 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.3 g
150 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products ให้พลังงาน 651 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 25 g
200 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 33 g
250 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Biscuit, gluten-free, average of industrial products ให้พลังงาน 1085 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 167 g และไขมัน 41 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33637 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
